Trailrun trainingen
Traillab verzorgt trainingen voor beginners en gevorderden
PERSONAL TRAINING
Eén-op-één trainingen, onder begeleiding trainen naar een specifiek doel. Of gewoon lekker buitenspelen!
GROEPSTRAINING
Wekelijkse groepstraining op donderdagavond in de natuur tussen Wageningen en Arnhem.
Afwisselende trainingen, van interval tot sessies in de heuvels.
TRAININGSBEGELEIDING
Begeleiding op afstand, op een manier die bij jou past en bij de gestelde doelen. Met een maatwerk trainingsschema voltooi jij met plezier elke race, meerdaagse avonturen of een persoonlijk doel.
Over mij
'Adventure is out there'
Ik ben avonturier en buitensporter. Opgegroeid in het Noorden van Friesland ben ik al mijn hele leven buiten. Wat begon met klimmen in bomen en door weilanden rennen, is uitgegroeid tot buiten spelen, minimalistisch reizen, (extreem) lange trailruns en wildkamperen ook in de sneeuw.
Buiten zijn is niet mijn tweede maar eerste natuur. De natuur versterkt mijn innerlijke rust en doet een beroep op mijn fysieke en mentale vermogens. Ik vind het heerlijk om mensen mee te nemen op avontuur om hen te laten ervaren wat het met je doet om dagenlang buiten te zijn.
ERVARINGEN VAN DEELNEMERS
“De trainingen van Otto zijn verrassend, variërend en soms met een knipoog 😉 Hij luistert goed naar je wensen en is flexibel. Zo gaf ik bijvoorbeeld aan dat het voor mij niet werkt om per dag vast te hebben staan wat ik moet doen, dus kreeg ik een flexibel weekschema waarin ik de trainingen zo kon inpassen dat het voor mij werkte. Sterke bergbenen trainen in het vlakke Nederland? Dan ben je bij Otto aan het goede adres!”
Iris
“Mijn trailrunreis op Lanzarote was een bijzonder avontuur met mooie uitzichten en spannende momenten. Ik heb dit traject succesvol kunnen volbrengen dankzij een gedegen voorbereiding in de vorm van een goed doordacht, afwisselend en uitdagend trainingsschema, de juiste voeding en goede materialen. Zeker weten dat ik voor mijn volgende uitdaging weer de hulp van Otto in ga schakelen.”
Anneke
“Ik ben geen enorme hardloper en daarom zijn de trailruntrainingen zo fijn, want het gaat veel meer over techniek en stabiliteit dan over snelheid.”
Marleen